7月31日Rebecca老師ZUMBA白天私教小班
活動詳情
Zumba是目前世界上非常流行的一種健康時尚的健身課程，起源于哥倫比亞，最開始的意思是“歡樂地快速移動”，它將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧運動融合在了一起，是由舞蹈演變而來的一種健身方式，融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈形式，舞步簡單，節奏鮮明，跳躍、揮動手臂、扭臀、鼓掌、甩頭，即便沒有任何舞蹈基礎的人，也可以跟著節拍做動作，簡單易學。
有數據顯示，跳1小時Zumba，能夠消耗卡路里500-1000大卡，最高可達到450千卡。這是分分鐘要瘦成一道閃電的節奏呀！
附近熱門活動（距離本活動3公里范圍內）
-
貝塔閱讀分享會 target="_blank" href=https://www.m.amigosnobles.com/activeinfo/472.html>貝塔閱讀分享會 target="_blank" href=https://www.m.amigosnobles.com/activeinfo/928.html>貝塔閱讀分享會-廈門 target="_blank" href=https://www.m.amigosnobles.com/activeinfo/2027.html>貝塔閱讀分享會-廈門 target="_blank" href=https://www.m.amigosnobles.com/activeinfo/2848.html>貝塔閱讀分享會-廈門">
貝塔閱讀分享會-廈門
-
徒步，遇見慢生活">
徒步，遇見慢生活
- 讀書不是一個人的事
- 騷年們，假期不要宅著了，一起來參加...
- 尋找廈門100名有志青年免費學英語
-
周末慢生活 | 陶藝體驗，原始自然的泥...
-
周末慢生活 | 【烘焙】烤出你和美食的...
-
【局飯桌】起止旅行周末活動 X 鷺島青...
活動討論區
> 瀏覽更多話題
ded6d10cdf4d02543a1a2b3f2610e015.jpg
https://www.douban.com/event/30920957/
本活動是由 逛鷺島 小編 通過網絡收集而來的廈門城市活動,廈門城市生活主題推薦。
您若也有需要分享的可以直接在我們網站上分享你的內容,讓大家都知道。
版權聲明,本活動信息隸屬網絡收集而來若有侵權請聯系我們,我們將及時清除信息。
【責任編輯：csw8923】
大家推薦
留言評價
最新發布活動
- 寵魅交友·獨創燒腦桌游，欺詐游戲第...
- 佐羅力之藝術探索工作坊即將開始
- 生涯咨詢-職業規劃-廈門即將開始
- 晴天網球俱樂部網球體驗即將開始
- 花見·見己【中國傳統插花藝術】花道...
- 一起來吃個飯呀~即將開始
- 自然資源十四五規劃編制工作方案與國...
- 春華秋實——名家作品邀請展即將開始
- 棠思.心靈食堂｜一枚香囊：清悠芬芳...
- 【抱石攀巖】零基礎攀巖X荷爾蒙爆表...
- 浮雕粘土畫DIY
- 笑果脫口秀11月16日周六小劇場
- 11月16日國心綠谷?云端玻霸和李...
- 「野生戲精.廈門」非職演者出演計劃
- 思明區日語角，不要悶頭學日語，邁出...
- 愛爾蘭全新踢踏舞劇《泰坦尼克》
- 林苒個展——偷偷摸摸美術館
- 廈門大學聯合研發——修復皮膚神器A...
- 大型爆笑喜劇《海底撈月》
- 時光會走遠，影像能長存即將開始
你設置的聯系郵箱是*: (當有人給你留言回復之時,聯系郵箱可以及時通知你)
我們建議你填寫正確的郵箱地址，如果你之前填寫郵箱地址是錯誤的可以通過 【修改資料】 來重新設置